当社について
コトノハは、言の葉。
ひとつの言葉が誰かに届き、暮らしのなかの小さな見直しにつながっていく。そんな情報の届け方を大切にしています。
合同会社コトノハは、一般の方に向けて、健康・美容と生活習慣に関する情報を企画・制作し、このWebサイトを通じてお届けしています。代表者が看護師として働いてきた経験を活かし、日常生活に役立つ情報を分かりやすく整理して、記事として公開しています。
- 誰に
- 健康や美容、毎日の生活習慣を見直したい方へ。忙しい毎日を送る30代〜50代の女性を中心に考えています。
- 何を
- 食生活・睡眠・運動・美容習慣・セルフケアなど、暮らしに関わる一般的な情報を、分かりやすく整理してお届けします。
- どのように
- カテゴリーごとに整理した記事と、生活習慣を振り返るためのセルフチェックを通じて。過去の記事も、いつでも探して読み返せます。
コトノハは、一般的な健康・美容情報を提供するサービスです。医療行為・診断・治療・個別の医療指導は行っていません。体調について気になることがある場合は、医療機関にご相談ください。
私たちが大切にしていること
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暮らしのなかで使える言葉で
専門用語はなるべく使わず、読んだその日から取り入れやすい形に整理します。むずかしい話を、身近な言葉に置きかえることから始めます。
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健康と美容を、暮らし全体で
食事、睡眠、運動、美容、セルフケア。ひとつずつ切り離さず、毎日の暮らしのなかでつながっているものとして考えます。
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必要なときに、読み返せるように
記事はカテゴリーごとに整理して蓄積していきます。気になったときに探せて、思い出したときに読み返せる場所でありたいと考えています。
健康・美容情報サービス
情報を記事にまとめて届けること、そして読んだ方がご自分の暮らしを振り返れること。この2つを軸に、サービスを組み立てています。
- 健康・美容・生活習慣の情報を企画・制作
- 自社サイトで記事として公開・蓄積
- セルフチェックで振り返りを支援
- Web情報コンテンツの企画・制作
- 健康関連商品の企画・販売今後の展開
新着記事
記事一覧へ-
健康的な生活習慣を継続するための工夫
新しい習慣は、始めることより続けることのほうが難しいもの。小さく始める、きっかけをつくる、記録する。習慣を続けていくための工夫をまとめました。 -
季節の変化に合わせた生活環境の整え方
暑さや寒さ、乾燥や湿気。季節によって変わる住まいの環境に合わせて、室温・湿度・換気・衣類などを見直すポイントを紹介します。 -
忙しい毎日の中で休息を意識する工夫
休むことも、大切な生活習慣のひとつです。忙しい日々のなかで、体と気持ちを休める時間をつくるための工夫と、休息に目を向けるヒントをまとめました。 -
自分の生活習慣を振り返る方法
生活習慣を見直すための第一歩は、いまの自分の過ごし方を知ること。記録のつけ方、振り返りの視点、見直すことの選び方を順を追って紹介します。 -
季節に合わせた美容習慣の見直し
気温や湿度、紫外線の量は季節によって変わります。春夏秋冬それぞれで意識したいポイントと、季節の変わり目にスキンケアを見直すコツを紹介します。 -
毎日のスキンケアで意識したい基本
洗う、保湿する、紫外線を防ぐ。毎日のスキンケアは、基本をていねいに続けることが大切です。日々のケアで意識したいポイントを整理しました。
生活習慣の振り返りについて
記事を読むだけでなく、ご自分の毎日の過ごし方を振り返る時間もつくれるように、セルフチェックを用意しています。当てはまる項目を選ぶと、続けていることと、見直すときのヒントがまとめて表示されます。
- 振り返る分野
- 食生活／睡眠／運動／美容習慣／休息・セルフケア
- 結果の表示
- 点数や判定は出しません。見直すきっかけとして参考情報を表示します。
- 保存
- 保存はご自身で選んだときだけ、お使いの端末の中に。外部には送信されません。
お問い合わせ
記事やセルフチェックについてのご質問、Web情報コンテンツの企画・制作のご相談は、こちらのフォームからお送りください。内容を確認のうえ、ご連絡いたします。
個別の体調や症状についてのご相談にはお答えしていません。医療機関にご相談ください。
会社概要
- 会社名
- 合同会社コトノハ
- 代表者
- 園田 聡美
- 所在地
- 〒859-3605
長崎県東彼杵郡川棚町百津郷332番地25 - 事業内容
- 健康・美容・生活習慣に関する情報の企画・制作・提供／生活習慣の振り返り支援／Web情報コンテンツの企画・制作